Vitalité au Travail est une initiative d’Estelle Becuwe, consultante et intervenante en Qualité de Vie et Santé au Travail. Elle s’investit tout particulièrement pour :

– développer l’éducation à la santé

Généraliste de la prévention santé par l’hygiène de vie et les techniques naturelles, praticienne de santé naturopathe certifiée, Estelle développe des programmes de prévention santé et de bien-être au travail qui visent l’autonomie et la responsabilisation des salariés. Elle s’appuie sur une Démarche Educative Expérientielle pour concevoir ses interventions.

Plus largement, souhaitant développer le concept de « santé positive », elle est engagée au sein de la Fabrique Spinoza, mouvement pour le bonheur citoyen, dont elle a initié le groupe « Bonheur et Santé » et le projet de Fête de la santé.

– accompagner les changements de mode de vie

Consciente des freins à l’acquisition de nouvelles pratiques ou l’abandon d’habitudes ancrées depuis longtemps, elle s’appuie sur l’approche « coaching » de la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT) pour développer la flexibilité psychologique.

– redonner à la Nature sa juste place dans nos vies

Convaincue que le paradoxe d’avoir éloigné de notre quotidien la Nature dont nous faisons pourtant partie explique une grande part du mal-être de nos contemporains, elle s’appuie sur la méthode d’accompagnement Métanature, pour proposer des programmes hors-les-murs, à vivre en équipe.

Audrey est coach professionnelle & formatrice. Diplômée du Newcastle College (UK), de l’IFPNL (Institut Français de PNL) et du New York Institute for NLP, elle est accréditée en coaching par Ashridge UK.

Pratiquant la méditation depuis plusieurs années, elle intègre cette pratique dans son approche et sensibilise les enfants et les adultes à l’intégration de la méditation de pleine conscience au quotidien. Elle est diplômée du DU Médecine, Méditation et Neurosciences de l’Université de Strasbourg. Elle cofonde l’association Initiative Mindfulness France qui a pour objectif de sensibiliser le monde politique aux bienfaits de la méditation de Pleine Conscience.

Virginie est coach professionnelle. Diplômée de la Sorbonne Nouvelle en linguistique appliquée, elle est formée au coaching par Mozaik International et à l’approche systémique par J.A. Malarewicz et ORSC (Coaching Systémique pour Organisations et Relations).

Virginie est co-fondatrice de Bloomr, une startup RH visant la démocratisation de l’épanouissement professionnel et CEO de Bloomr Impulse.

Spécialiste de notre rapport au digital, elle a co-écrit un livre d’exercices à la digital detox : « 2 heures chrono pour déconnecter (et se retrouver) » (éd. Dunod).

Perrine est Orthoptiste, Posturologue et Ergonome. Diplômée de l’école d’Orthoptie, du CIES en Posturologie et de l’Université de Paris 1 – Sorbonne et formatrice.

Praticienne, formatrice et consultante en bien-être au travail et en prévention santé pour la vision et la posture, elle conçoit et met en place un protocole novateur résultant d’un travail conjoint sur l’ergonomie, la posture et la fatigue visuelle permettant d’aider les collaborateurs d’entreprises à mieux vivre au travail.