Vitalité au travail = qualité de vie au quotidien + santé durable
Conférences & Webinaires
Les Vitality Talks : pédagogie interactive et expérientielle
Séminaires cohésion
Programmes Nature, psychologie positive et bien-être
Formations qualité de vie et santé au travail
Objectifs responsabilisation et pérennisation
fresque santé mentale pour tous
Un atelier ludopédagogique sur la santé mentale
Notre mission
Nous sommes des thérapeutes et des coachs aux expertises complémentaires, réunis par l’envie de (re)vitaliser les organisations avec les objectifs de :
Redonner de l’élan aux collaborateurs :
en partageant les pratiques de bien-être au travail et les stratégies anti-stress et anti-fatigue, dans un monde qui s’accélère
Accompagner les changements :
en développant les capacités d’adaptation, notamment aux nouveaux espaces de travail, au télétravail et à la digitalisation
Nourrir les programmes de prévention santé :
avec une approche globale pour optimiser le stress et accuellir les émotions, résister à l’hyperconnexion, améliorer le sommeil et la récupération, concilier alimentation et vie active, bouger en (télé)travail, préserver postures et confort visuel
Le programme gratuit « 52 semaines pour aller (très) bien »
Des fiches pédagogiques pour tous, des conseils simples et pragmatiques
Ils témoignent
Nos actualités
Une fresque pour parler de la santé mentale
Janvier 2024 : lancement de Santé Mentale Pour Tous ! Les enjeux de santé mentale prennent de l'ampleur : 56% des salariés seulement déclarent avoir une bonne santé mentale (Insghts 2024 Great Place To Work). C'est désormais la 1re cause d'art de travail longue durée...
Un rapport éclairant sur la santé au travail et l’absentéisme
La Fondation Jean-Jaurès vient de publier un passionnant rapport « Santé au travail et prévention de l’absentéisme : la nouvelle donne post-Covid » (signé Romain Bendavid de l’IFOP et Sabeiha Bouchakour de DIOT-SIACI).A retenir :🚩 Les Français ont placé la santé en...
Atelier alimentation santé à HEC
L'alimentation, au coeur des enjeux d'éducation santé Exceptionnellement et avec beaucoup de joie, Estelle Becuwe est intervenue mardi 8 février 2022 lors d'un événement étudiant, la Earth Week organisée par l'association Esp'R d'HEC. A l'occasion d'un atelier de...
Soft Skills : comment s’inspirer de la Nature ?
Soft Skills : la Nature peut-elle nous inspirer ? Article co-rédigé par Estelle Becuwe et Audrey Berté, pour Action Spinoza, paru dans le hors-série MyHappyJob « Les soft skills, vos super Pouvoirs ».La Nature, vue comme l’ensemble du vivant, est un terrain...
Séminaire « Cultiver la bienveillance au travail »
La bienveillance, oui mais encore ? La bienveillance au travail est devenue au fil des incantations une expression galvaudée vidée de sens. Comment se réapproprier collectivement cette valeur fondamentale que beaucoup incarnent spontanément ? Ce fut l'objet d'un...
Séminaire « Prendre soin de soi pour prendre soin des autres »
Semaine de la QVCT 2023 Parmi les différentes interventions en entreprises animées à l’occasion de la Semaine de la #QVCT, nous avons concocté un séminaire « Prendre soin de soi pour prendre soin des autres », en collaboration étroite avec La Fabrique Spinoza, animé...
Nature & Coopération : comment la nature peut inspirer le travail en équipe ?
Spécial Vitalité d'équipe ! Dans les contextes de travail aujourd’hui, la Nature s’avère être un lieu de ressources essentielles pour chacun : restauration de l’attention, prise de recul et réduction du stress, lutte contre la sédentarité, prévention santé/immunité....
La nouvelle Loi Santé au Travail en un clin d’oeil
Une loi qui met la prévention santé au cœur des enjeux de santé au travail Le 31 mars 2022 entre en vigueur la loi su 2 août 2021 pour renforcer la prévention santé au travail. Que faut-il retenir ?✅ Les services de santé au travail (SST) changent de nom et se nomment...
Connaissez-vous les Vitality Talks ?
Dans les entreprises, priorité à la santé avec les Vitality Talks Connaissez-vous la meilleure série de l’hiver 2021-2022 ? Ce sont les conférences Vitality Talks : 1 heure pour faire le tour de la question sur des sujets de santé aussi essentiels que l’immunité, le...
Connexion à la nature au Chateauform de Nointel (95)
La forêt, le meilleur open space pour travailler autrement ! Le Châteauform' de Nointel (95) constitue un écrin magnifique pour les interventions de Nature et Coopération !Une belle découverte à l'occasion d'un programme de connexion sensorielle à la forêt, animé par...
Vitalité au Travail à la Fabrique du Changement de Nantes !
RDV le 20 mai à Nantes, avec Estelle Becuwe et Audrey Berté, pour un atelier "Ecologie personnelle : le kit reboost" C'est dans le magnifique environnement verdoyant du Domaine de la Poterie, près de Nantes, que Vitalité au Travail vous donne rendez-vous pour...
Renouer avec la nature au quotidien
Des pistes pour (re)mettre plus de Nature dans sa vie Connaissez-vous la « Vitamine V » ? Avez-vous entendu parler de « biophilie » ? Prenez-vous votre « pilule verte » quotidienne ? Vous rechargez-vous régulièrement en « ions négatifs » ?La Nature est notre première...