Développez la Qualité de vie et la Santé physique et mentale de vos collaborateurs avec Vitalité au Travail

Vitalité au travail = qualité de vie au quotidien + santé durable

Conférences & Webinaires

Les Vitality Talks : pédagogie interactive et expérientielle

Séminaires cohésion

Programmes Nature, psychologie positive et bien-être

Formations qualité de vie et santé au travail

Objectifs responsabilisation et pérennisation

fresque santé mentale pour tous

Un atelier ludopédagogique sur la santé mentale

Notre mission

Nous sommes des thérapeutes et des coachs aux expertises complémentaires, réunis par l’envie de (re)vitaliser les organisations avec les objectifs de :

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Redonner de l’élan aux collaborateurs :

en partageant les pratiques de bien-être au travail et les stratégies anti-stress et anti-fatigue, dans un monde qui s’accélère

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Accompagner les changements :

en développant les capacités d’adaptation, notamment aux nouveaux espaces de travail, au télétravail et à la digitalisation

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Nourrir les programmes de prévention santé :

avec une approche globale pour optimiser le stress et accuellir les émotions, résister à l’hyperconnexion, améliorer le sommeil et la récupération, concilier alimentation et vie active, bouger en (télé)travail, préserver postures et confort visuel

Le programme gratuit « 52 semaines pour aller (très) bien »

Des fiches pédagogiques pour tous, des conseils simples et pragmatiques

Ils témoignent

« Vous avez l’impression de perdre en efficacité, en fluidité, en harmonie au sein de votre équipe et que l’énergie globale de votre organisation décline ? Il est temps de faire un break ! La Fondation la France s’engage à fait confiance à Estelle Becuwe pour former ses lauréats à entretenir leur vitalité. Des conseils simples et pratiques pour prendre soin de sa sa santé et celle de ses équipes et entretenir l’énergie vitale de son organisation tout au long de l’année. Excellente formation aux résultats rapides et bénéfiques pour tous! »

Nathalie B, Responsable des programmes Fondation la France s’engage

« L’équipe RH du Corporate d’ENGIE a donné rendez-vous à tous ses collaborateurs autour d’un programme de « Vitality Talks » pour les aider à gagner en énergie et optimiser leurs défenses naturelles, dans cette période si particulière que nous vivons. Lors de ces « instants vitalité au travail du vendredi » Estelle a animé un cycle de 3 conférences qui ont remporté un vif succès ! Plus de 300 participants à chaque séance ont ainsi pu bénéficier de ses conseils avisés, avec théories et contenus très concrets pour une mise en pratique immédiate. Les conférences sont très vivantes et participatives, je recommande sans hésitation ! »

Nathalie F, Responsable Développement des Talents Engie

« Vitalité au Travail, c’est la promesse d’un moment tout à la fois convivial et sérieux, qui sait allier plaisir et bien-être, sans dogmatisme. Chacun y trouve quelque chose en fonction de ses besoins. J’ai testé un format « séquence bien-être au travail » lors d’un séminaire de direction (25 personnes), malheureusement à distance. Estelle a su s’adapter et créer, malgré l’éloignement, une ambiance propice au moment pour soi tout en maintenant le collectif d’équipe. Une vraie performance, saluée par des retours unanimement positifs ! Chacun est reparti avec ses bonnes pratiques, ses découvertes, etc. N’hésitez plus, c’est maintenant que nous en avons particulièrement besoin… »

Claudine R., adjointe directeur Projets et Solutions Enedis

« Cette formation, delà des contenus de qualité, a été aussi un exercice de cohésion d’équipe : nous avons partagé et échangé sur des thèmes pouvant être extra professionnels, dans le respect les uns des autres et avec une certaine complicité. »

Un participant à la formation  » Développer ses ressources face aux incertitudes et aux changements »

« Beaucoup d’outils simples à utiliser, grande diversité. Formation très vivante gràce à notre formatrice qui a su s’adapter pour la visio et dont la qualité d’écoute est indéniable. »

Un participant à la formation  » Développer ses ressources face aux incertitudes et aux changements »

 » Je ne vois aucun point à améliorer… j’ai apprécié le fond de cette formation et aussi la forme dynamique, variée, qui alterne les phases d’exercices physiques et les réflexions personnelles ou en groupe. »

Un participant à la formation  » Développer ses ressources face aux incertitudes et aux changements »

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